Soutiens-gorge d'allaitement et de maternité: quand se faire ajuster
Quand passer aux soutiens-gorge de maternité, quand acheter des soutiens-gorge d'allaitement, et pourquoi l'ajustement compte plus que d'habitude pendant que vous allaitez.
Votre taille de soutien-gorge change davantage pendant la grossesse et le début de l'allaitement qu'à presque n'importe quel autre moment de votre vie. C'est une période où se faire réajuster quelques fois porte vraiment ses fruits, à la fois pour le confort et pour éviter deux ou trois vrais problèmes.
Début de grossesse: souple et sans armature
La croissance commence souvent au premier trimestre. Quand votre soutien-gorge habituel commence à serrer, passez à un soutien-gorge de maternité souple, sans armature. Passer tôt au sans armature vous laisse grandir sans qu'une armature rigide appuie là où elle ne devrait pas.
En cours de route: attendez-vous à changer de taille
Le deuxième trimestre est habituellement le moment où la taille change le plus, et votre cage thoracique s'élargit aussi, alors la bande grandit également. Vous faire remesurer toutes les six semaines environ vous garde dans quelque chose qui va vraiment. Beaucoup de femmes montent de plusieurs tailles de bonnet au fil de la grossesse et de l'allaitement combinés.
Autour de 36 à 38 semaines: l'ajustement du soutien-gorge d'allaitement
C'est la fenêtre clé. Autour de 36 semaines, l'essentiel de la croissance structurelle a eu lieu, alors un soutien-gorge d'allaitement acheté maintenant sera proche de ce dont vous aurez besoin une fois votre montée de lait faite, même s'il faut s'attendre à un peu plus d'espace dans le bonnet dans les premiers jours après l'accouchement. Achetez-en deux ou trois pour commencer plutôt qu'un tiroir plein, puisque vous pourriez encore changer.
Pourquoi l'ajustement compte plus que d'habitude
Une bande trop serrée, ou une armature qui appuie sur le sein, peut contribuer à des canaux bloqués et, si cela se poursuit, à une mastite. Pendant le début de l'allaitement, votre volume mammaire change entre les tétées, alors le sans armature est la valeur sûre par défaut. Les modèles plus souples à armature flexible conviennent habituellement une fois votre production stabilisée. Cherchez des bonnets à ouverture que vous pouvez détacher d'une seule main, ce que vous apprécierez à trois heures du matin. Quand vous serez prête, vous pouvez trouver des boutiques qui ajustent pour l'allaitement et la maternité, ou chercher près de chez vous.